DI COSA MI OCCUPO<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tservizi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/terapia-individuale-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tconsulenza e sostegno psicologico<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa consulenza psicologica ha l\u2019obiettivo di accogliere e fornire aiuto alle persone che, in assenza di un espresso ed evidente disturbo psicologico, sentono di avere una specifica difficolt\u00e0 in un particolare momento della vita, come affrontare un conflitto, una malattia, un momento di\u00a0blocco o crisi, prendere una decisione importante e gestire difficolt\u00e0 relazionali.\u00a0<\/p>
Si effettuano consulenze\u00a0individuali<\/strong>\u00a0quando la problematica causa sofferenza in un individuo che desidera ritagliarsi uno spazio personale\u00a0in cui analizzare il proprio\u00a0vissuto e individuare possibili azioni per un maggior benessere.<\/p>Si propongono\u00a0 consulenze\u00a0familiari<\/strong>\u00a0quando si considerano le\u00a0tappe dello sviluppo di una famiglia o particolari eventi di vita che possono provocare conflitti e sofferenza nei suoi membri;\u00a0nella consulenza e nel sostegno familiare\u00a0il professionista aiuta la famiglia ad individuare\u00a0e definire\u00a0il problema, trovando\u00a0un nuovo equilibrio nelle relazioni.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"coppia](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/coppia-mani-800x500-1.jpg\" "\\"coppia")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclinica della coppia<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa vita all\u2019interno di un rapporto di coppia pu\u00f2 non essere semplice: possono insorgere problemi, discussioni, difficolt\u00e0 di comunicazione e conflitti in grado di incrinare equilibri spesso delicati e di incidere sul benessere soggettivo di ciascuno dei partner.
Quando la crisi arriva ad interrogare e mettere in discussione il legame, la coppia pu\u00f2 scegliere di fare ricorso ad uno specialista esterno che possa aiutare i partner ad orientarsi nelle loro questioni. In fase di consulenza, lo specialista offre uno spazio di ascolto e confronto mediato: i partner sono liberi di esprimersi e confrontarsi in uno spazio-tempo di pensiero e riflessione che sospende la dimensione del giudizio e prova a ricostruire la storia di un legame per recuperarne il senso. L’analisi delle dinamiche relazionali e comunicative che influiscono sul problema, aiuta la coppia a identificare il fattore scatenante il momento di blocco o di crisi, di elaborarlo e di superarlo.<\/p>
Le questioni pi\u00f9 comuni che possono essere affrontate nella clinica di coppia sono, fra le altre: insoddisfazione e incomprensioni, difficolt\u00e0 di comunicazione, gestione del conflitto, tradimenti, passaggi importanti e critici del ciclo di vita della coppia: diventare genitori, adolescenza dei figli, \u201cnido vuoto\u201d, rapporti con le famiglie di origine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psicologia-scolastica-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tpsicologia scolastica<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLavoro da anni all\u2019interno dell\u2019istituzione scolastica e collaboro con diversi team insegnanti che mi chiedono una consulenza quando incontrano difficolt\u00e0 scolastiche dei propri alunni, nell\u2019apprendimento e nel comportamento. Esperta di metodologie cognitivo-comportamentali, tecniche psico-educative e strategie cooperative, mi sono dedicata ultimamente all\u2019approfondimento dell\u2019epistemologia sistemica e la applico alla complessit\u00e0 del contesto scolastico, in primis della classe. Ritengo fermamente che lo sguardo sistemico possa fare la differenza e trasformare le difficolt\u00e0 in opportunit\u00e0 di cambiamento. Occorre trascendere i tecnicismi e gli interventi sul singolo comportamento problema, spostando il focus sulla rete di relazioni e di connessioni nel contesto. La prospettiva sistemica non intende offrire risposte preconfezionate adatte a tutte le situazioni simili, ma vuole proporre uno spazio-tempo unico, dove possa nascere il confronto tra tutti i partecipanti al processo educativo e dove possa crescere una comune ipotesi di cambiamento. Si effettuano consulenze scolastiche sistemiche che coinvolgono l\u2019allievo, gli insegnanti, i genitori e le agenzie del territorio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/genitorialita-legnetti-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tsostegno alla genitorialit\u00e0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNegli ultimi anni si rendono sempre pi\u00f9 frequenti e necessari interventi di sostegno alla genitorialit\u00e0, per l\u2019emergere di disagi frequenti in et\u00e0 evolutiva e alla crisi che la coppia in quanto tale sta attraversando in epoca contemporanea. Soprattutto in caso di separazione coniugale, la coppia con figli si trova a dover ripensare il proprio essere coppia genitoriale, aspetto gi\u00e0 di per s\u00e8 denso di difficolt\u00e0. Il manifestarsi di malessere e disagio psicologico nei figli \u00e8 spesso all\u2019origine di una domanda di ascolto e presa in carico che arriva allo specialista psicologo da parte di coppie genitoriali impotenti, disorientate, alla ricerca di indicazioni e suggerimenti ma anche di uno spazio in cui esprimere vissuti di fatica, frustrazione, preoccupazione, rabbia e sensi di colpa. La coppia genitoriale viene pertanto presa in carico all\u2019interno di percorsi di sostegno psicologico alla genitorialit\u00e0, capaci di garantire uno spazio-tempo di accoglienza, ascolto, sospensione del giudizio, rielaborazione ma anche di fornire punti di vista competenti e professionali e strategie funzionali per meglio comprendere ed affrontare le difficolt\u00e0 dei propri figli. Oltre a spazi di ascolto orientati alla singola coppia genitoriale, \u00e8 possibile prevedere percorsi di parent-training: si tratta di incontri a tema, allargati a coppie genitoriali che stanno attraversando criticit\u00e0 simili (l\u2019adolescenza dei figli, problematiche di dipendenza, disturbi alimentari, disabilit\u00e0, ecc.) che hanno una finalit\u00e0 psico-pedagogica nel condividere informazioni tecniche, strategie, strumenti di lettura delle difficolt\u00e0 contingenti e nel mettere in comune vissuti ed esperienze.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/training-autogeno-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\trilassamento psico-corporeo<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCon alcuni pazienti risulta utile arricchire il colloquio psicologico con l\u2019impiego di tecniche psicocorporee come il Training Autogeno, una tecnica di auto-distensione che si basa sul coinvolgimento dell\u2019unit\u00e0 mente-corpo e sulla consapevolezza corporea.
Il Training consiste in una serie di esercizi di concentrazione che si focalizzano su diverse zone corporee, allo scopo di ottenere un generale stato di rilassamento sia a livello fisico che psichico. Il training autogeno, per il suo effetto riposante e ristoratore, \u00e8 indicato ogni volta che ci si trovi a dover affrontare situazioni emotive percepite come stressanti in famiglia, sul lavoro o a scuola.
Inoltre, l\u2019induzione della calma emotiva rendono questa tecnica uno strumento molto efficace nella gestione degli stati ansiosi e dei disturbi psicosomatici come alterazioni del sonno, gastriti, emicrania e tachicardia. Infine, il Training autogeno promuove il benessere personale agendo sul potenziamento delle funzioni mentali come la memoria e la concentrazione, e migliorando la prestazione sportiva, scolastica e lavorativa.<\/p>
Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi<\/em>
nell\u2019indistinto<\/em>\u00a0\u2013 Italo Calvino<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/mindfulness-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tmindfulness<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPraticare la\u00a0mindfulness\u00a0 significa \u201cprestare attenzione con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante<\/em>\u201d (Kabat-Zinn). La mindfulness \u00e8 uno stato mentale, una modalit\u00e0 dell\u2019essere, non orientata ad uno scopo; apre alla ricchezza del momento presente, alla pienezza dell\u2019esperienza. Quest\u2019ultima comprende necessariamente anche il suo lato \u201cnegativo\u201d: il disagio, la sofferenza, il dolore. La Mindfulness aiuta ad accettare questa dimensione, evitando cos\u00ec di negarla o respingerla, accogliendola e facendone motivo di crescita. Tra gli effetti benefici della Mindfulness vi \u00e8 una riduzione dello stress e dell’ansia un miglioramento dell’umore e la capacit\u00e0 di cambiare alcuni modi automatici di reagire, oltre a facilitare lo scioglimento e l\u2019attenuazione delle tensioni muscolari provocate dal continuo trattenere e reprimere le emozioni e dalle posture acquisite nel tempo.<\/p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psicodiagnosi-800x500-1.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tpsicodiagnosi<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa psicodiagnosi, dal punto di vista psicologico, \u00e8 innanzitutto un processo conoscitivo che si realizza all\u2019interno della relazione interpersonale tra psicologo e cliente.
E\u2019 un percorso di esplorazione e comprensione delle dinamiche strutturali e delle modalit\u00e0 di funzionamento psicologico della persona in qualsiasi fase dell\u2019evoluzione della vita.<\/p>
Nella valutazione diagnostica il professionista, oltre allo strumento elettivo del colloquio clinico, pu\u00f2 avvalersi di strumenti testistici, di osservazioni sistematiche e del gioco in et\u00e0 evolutiva. Egli individua le tecniche e gli strumenti pi\u00f9 idonei di volta in volta, in relazione al contesto e allo scopo della valutazione, all\u2019et\u00e0 e alla tipologia di difficolt\u00e0 presentate.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/psicologo-online-800x500-1.jpeg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tconsulenza online
<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSolitamente fatichiamo nel trovare un momento libero per prenderci cura della nostra salute psicologica e individuare il tempo per andare dallo psicologo sembra fin troppo spesso un’impresa impossibile, presi come siamo da mille pensieri e mille impegni. Se senti il bisogno di iniziare un percorso psicologico ma non puoi recarti nel mio studio ti offro la possibilit\u00e0 di seguire con me un percorso di consulenza e di sostegno psicologico a distanza, concordando insieme quale piattaforma utilizzare e garantendoti intimit\u00e0 e privacy. Ci sono poi situazioni in cui la consulenza a distanza pu\u00f2 diventare un’occasione unica per continuare un percorso psicologico gi\u00e0 avviato con me e che verrebbe interrotto duranrte le ferie, un cambio di residenza o le trasferte lavorative. La continuit\u00e0 a distanza garantisce la cura della relazione quando non \u00e8 possibile in presenza.
<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tQUALI BENEFICI ?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIl percorso psicologico con uno psicologo pu\u00f2 offrire numerosi benefici. Esso fornisce uno spazio sicuro e confidenziale per esplorare ed affrontare le sfide personali, riducendo il senso di isolamento. Il percorso psicologico aiuta a comprendere meglio se stessi, sviluppando una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e comportamenti. Inoltre, pu\u00f2 fornire strategie e strumenti pratici per affrontare il disagio emotivo, gestire lo stress e migliorare le relazioni interpersonali. Il percorso psicologico pu\u00f2 promuovere la crescita personale, il benessere psicologico e l’equilibrio emotivo, consentendo di raggiungere un maggiore senso di soddisfazione e realizzazione nella vita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
servizi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tconsulenza e sostegno psicologico<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa consulenza psicologica ha l\u2019obiettivo di accogliere e fornire aiuto alle persone che, in assenza di un espresso ed evidente disturbo psicologico, sentono di avere una specifica difficolt\u00e0 in un particolare momento della vita, come affrontare un conflitto, una malattia, un momento di\u00a0blocco o crisi, prendere una decisione importante e gestire difficolt\u00e0 relazionali.\u00a0<\/p>
Si effettuano consulenze\u00a0individuali<\/strong>\u00a0quando la problematica causa sofferenza in un individuo che desidera ritagliarsi uno spazio personale\u00a0in cui analizzare il proprio\u00a0vissuto e individuare possibili azioni per un maggior benessere.<\/p>Si propongono\u00a0 consulenze\u00a0familiari<\/strong>\u00a0quando si considerano le\u00a0tappe dello sviluppo di una famiglia o particolari eventi di vita che possono provocare conflitti e sofferenza nei suoi membri;\u00a0nella consulenza e nel sostegno familiare\u00a0il professionista aiuta la famiglia ad individuare\u00a0e definire\u00a0il problema, trovando\u00a0un nuovo equilibrio nelle relazioni.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclinica della coppia<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa vita all\u2019interno di un rapporto di coppia pu\u00f2 non essere semplice: possono insorgere problemi, discussioni, difficolt\u00e0 di comunicazione e conflitti in grado di incrinare equilibri spesso delicati e di incidere sul benessere soggettivo di ciascuno dei partner.
Quando la crisi arriva ad interrogare e mettere in discussione il legame, la coppia pu\u00f2 scegliere di fare ricorso ad uno specialista esterno che possa aiutare i partner ad orientarsi nelle loro questioni. In fase di consulenza, lo specialista offre uno spazio di ascolto e confronto mediato: i partner sono liberi di esprimersi e confrontarsi in uno spazio-tempo di pensiero e riflessione che sospende la dimensione del giudizio e prova a ricostruire la storia di un legame per recuperarne il senso. L’analisi delle dinamiche relazionali e comunicative che influiscono sul problema, aiuta la coppia a identificare il fattore scatenante il momento di blocco o di crisi, di elaborarlo e di superarlo.<\/p>
Le questioni pi\u00f9 comuni che possono essere affrontate nella clinica di coppia sono, fra le altre: insoddisfazione e incomprensioni, difficolt\u00e0 di comunicazione, gestione del conflitto, tradimenti, passaggi importanti e critici del ciclo di vita della coppia: diventare genitori, adolescenza dei figli, \u201cnido vuoto\u201d, rapporti con le famiglie di origine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tpsicologia scolastica<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLavoro da anni all\u2019interno dell\u2019istituzione scolastica e collaboro con diversi team insegnanti che mi chiedono una consulenza quando incontrano difficolt\u00e0 scolastiche dei propri alunni, nell\u2019apprendimento e nel comportamento. Esperta di metodologie cognitivo-comportamentali, tecniche psico-educative e strategie cooperative, mi sono dedicata ultimamente all\u2019approfondimento dell\u2019epistemologia sistemica e la applico alla complessit\u00e0 del contesto scolastico, in primis della classe. Ritengo fermamente che lo sguardo sistemico possa fare la differenza e trasformare le difficolt\u00e0 in opportunit\u00e0 di cambiamento. Occorre trascendere i tecnicismi e gli interventi sul singolo comportamento problema, spostando il focus sulla rete di relazioni e di connessioni nel contesto. La prospettiva sistemica non intende offrire risposte preconfezionate adatte a tutte le situazioni simili, ma vuole proporre uno spazio-tempo unico, dove possa nascere il confronto tra tutti i partecipanti al processo educativo e dove possa crescere una comune ipotesi di cambiamento. Si effettuano consulenze scolastiche sistemiche che coinvolgono l\u2019allievo, gli insegnanti, i genitori e le agenzie del territorio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tsostegno alla genitorialit\u00e0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNegli ultimi anni si rendono sempre pi\u00f9 frequenti e necessari interventi di sostegno alla genitorialit\u00e0, per l\u2019emergere di disagi frequenti in et\u00e0 evolutiva e alla crisi che la coppia in quanto tale sta attraversando in epoca contemporanea. Soprattutto in caso di separazione coniugale, la coppia con figli si trova a dover ripensare il proprio essere coppia genitoriale, aspetto gi\u00e0 di per s\u00e8 denso di difficolt\u00e0. Il manifestarsi di malessere e disagio psicologico nei figli \u00e8 spesso all\u2019origine di una domanda di ascolto e presa in carico che arriva allo specialista psicologo da parte di coppie genitoriali impotenti, disorientate, alla ricerca di indicazioni e suggerimenti ma anche di uno spazio in cui esprimere vissuti di fatica, frustrazione, preoccupazione, rabbia e sensi di colpa. La coppia genitoriale viene pertanto presa in carico all\u2019interno di percorsi di sostegno psicologico alla genitorialit\u00e0, capaci di garantire uno spazio-tempo di accoglienza, ascolto, sospensione del giudizio, rielaborazione ma anche di fornire punti di vista competenti e professionali e strategie funzionali per meglio comprendere ed affrontare le difficolt\u00e0 dei propri figli. Oltre a spazi di ascolto orientati alla singola coppia genitoriale, \u00e8 possibile prevedere percorsi di parent-training: si tratta di incontri a tema, allargati a coppie genitoriali che stanno attraversando criticit\u00e0 simili (l\u2019adolescenza dei figli, problematiche di dipendenza, disturbi alimentari, disabilit\u00e0, ecc.) che hanno una finalit\u00e0 psico-pedagogica nel condividere informazioni tecniche, strategie, strumenti di lettura delle difficolt\u00e0 contingenti e nel mettere in comune vissuti ed esperienze.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\trilassamento psico-corporeo<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCon alcuni pazienti risulta utile arricchire il colloquio psicologico con l\u2019impiego di tecniche psicocorporee come il Training Autogeno, una tecnica di auto-distensione che si basa sul coinvolgimento dell\u2019unit\u00e0 mente-corpo e sulla consapevolezza corporea.
Il Training consiste in una serie di esercizi di concentrazione che si focalizzano su diverse zone corporee, allo scopo di ottenere un generale stato di rilassamento sia a livello fisico che psichico. Il training autogeno, per il suo effetto riposante e ristoratore, \u00e8 indicato ogni volta che ci si trovi a dover affrontare situazioni emotive percepite come stressanti in famiglia, sul lavoro o a scuola.
Inoltre, l\u2019induzione della calma emotiva rendono questa tecnica uno strumento molto efficace nella gestione degli stati ansiosi e dei disturbi psicosomatici come alterazioni del sonno, gastriti, emicrania e tachicardia. Infine, il Training autogeno promuove il benessere personale agendo sul potenziamento delle funzioni mentali come la memoria e la concentrazione, e migliorando la prestazione sportiva, scolastica e lavorativa.<\/p>
Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi<\/em>
nell\u2019indistinto<\/em>\u00a0\u2013 Italo Calvino<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tmindfulness<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPraticare la\u00a0mindfulness\u00a0 significa \u201cprestare attenzione con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante<\/em>\u201d (Kabat-Zinn). La mindfulness \u00e8 uno stato mentale, una modalit\u00e0 dell\u2019essere, non orientata ad uno scopo; apre alla ricchezza del momento presente, alla pienezza dell\u2019esperienza. Quest\u2019ultima comprende necessariamente anche il suo lato \u201cnegativo\u201d: il disagio, la sofferenza, il dolore. La Mindfulness aiuta ad accettare questa dimensione, evitando cos\u00ec di negarla o respingerla, accogliendola e facendone motivo di crescita. Tra gli effetti benefici della Mindfulness vi \u00e8 una riduzione dello stress e dell’ansia un miglioramento dell’umore e la capacit\u00e0 di cambiare alcuni modi automatici di reagire, oltre a facilitare lo scioglimento e l\u2019attenuazione delle tensioni muscolari provocate dal continuo trattenere e reprimere le emozioni e dalle posture acquisite nel tempo.<\/p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tpsicodiagnosi<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa psicodiagnosi, dal punto di vista psicologico, \u00e8 innanzitutto un processo conoscitivo che si realizza all\u2019interno della relazione interpersonale tra psicologo e cliente.
E\u2019 un percorso di esplorazione e comprensione delle dinamiche strutturali e delle modalit\u00e0 di funzionamento psicologico della persona in qualsiasi fase dell\u2019evoluzione della vita.<\/p>
Nella valutazione diagnostica il professionista, oltre allo strumento elettivo del colloquio clinico, pu\u00f2 avvalersi di strumenti testistici, di osservazioni sistematiche e del gioco in et\u00e0 evolutiva. Egli individua le tecniche e gli strumenti pi\u00f9 idonei di volta in volta, in relazione al contesto e allo scopo della valutazione, all\u2019et\u00e0 e alla tipologia di difficolt\u00e0 presentate.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tconsulenza online
<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSolitamente fatichiamo nel trovare un momento libero per prenderci cura della nostra salute psicologica e individuare il tempo per andare dallo psicologo sembra fin troppo spesso un’impresa impossibile, presi come siamo da mille pensieri e mille impegni. Se senti il bisogno di iniziare un percorso psicologico ma non puoi recarti nel mio studio ti offro la possibilit\u00e0 di seguire con me un percorso di consulenza e di sostegno psicologico a distanza, concordando insieme quale piattaforma utilizzare e garantendoti intimit\u00e0 e privacy. Ci sono poi situazioni in cui la consulenza a distanza pu\u00f2 diventare un’occasione unica per continuare un percorso psicologico gi\u00e0 avviato con me e che verrebbe interrotto duranrte le ferie, un cambio di residenza o le trasferte lavorative. La continuit\u00e0 a distanza garantisce la cura della relazione quando non \u00e8 possibile in presenza.
<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tQUALI BENEFICI ?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIl percorso psicologico con uno psicologo pu\u00f2 offrire numerosi benefici. Esso fornisce uno spazio sicuro e confidenziale per esplorare ed affrontare le sfide personali, riducendo il senso di isolamento. Il percorso psicologico aiuta a comprendere meglio se stessi, sviluppando una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e comportamenti. Inoltre, pu\u00f2 fornire strategie e strumenti pratici per affrontare il disagio emotivo, gestire lo stress e migliorare le relazioni interpersonali. Il percorso psicologico pu\u00f2 promuovere la crescita personale, il benessere psicologico e l’equilibrio emotivo, consentendo di raggiungere un maggiore senso di soddisfazione e realizzazione nella vita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\tconsulenza e sostegno psicologico<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t La consulenza psicologica ha l\u2019obiettivo di accogliere e fornire aiuto alle persone che, in assenza di un espresso ed evidente disturbo psicologico, sentono di avere una specifica difficolt\u00e0 in un particolare momento della vita, come affrontare un conflitto, una malattia, un momento di\u00a0blocco o crisi, prendere una decisione importante e gestire difficolt\u00e0 relazionali.\u00a0<\/p> Si effettuano consulenze\u00a0individuali<\/strong>\u00a0quando la problematica causa sofferenza in un individuo che desidera ritagliarsi uno spazio personale\u00a0in cui analizzare il proprio\u00a0vissuto e individuare possibili azioni per un maggior benessere.<\/p> Si propongono\u00a0 consulenze\u00a0familiari<\/strong>\u00a0quando si considerano le\u00a0tappe dello sviluppo di una famiglia o particolari eventi di vita che possono provocare conflitti e sofferenza nei suoi membri;\u00a0nella consulenza e nel sostegno familiare\u00a0il professionista aiuta la famiglia ad individuare\u00a0e definire\u00a0il problema, trovando\u00a0un nuovo equilibrio nelle relazioni.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t clinica della coppia<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t La vita all\u2019interno di un rapporto di coppia pu\u00f2 non essere semplice: possono insorgere problemi, discussioni, difficolt\u00e0 di comunicazione e conflitti in grado di incrinare equilibri spesso delicati e di incidere sul benessere soggettivo di ciascuno dei partner. Le questioni pi\u00f9 comuni che possono essere affrontate nella clinica di coppia sono, fra le altre: insoddisfazione e incomprensioni, difficolt\u00e0 di comunicazione, gestione del conflitto, tradimenti, passaggi importanti e critici del ciclo di vita della coppia: diventare genitori, adolescenza dei figli, \u201cnido vuoto\u201d, rapporti con le famiglie di origine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t psicologia scolastica<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Lavoro da anni all\u2019interno dell\u2019istituzione scolastica e collaboro con diversi team insegnanti che mi chiedono una consulenza quando incontrano difficolt\u00e0 scolastiche dei propri alunni, nell\u2019apprendimento e nel comportamento. Esperta di metodologie cognitivo-comportamentali, tecniche psico-educative e strategie cooperative, mi sono dedicata ultimamente all\u2019approfondimento dell\u2019epistemologia sistemica e la applico alla complessit\u00e0 del contesto scolastico, in primis della classe. Ritengo fermamente che lo sguardo sistemico possa fare la differenza e trasformare le difficolt\u00e0 in opportunit\u00e0 di cambiamento. Occorre trascendere i tecnicismi e gli interventi sul singolo comportamento problema, spostando il focus sulla rete di relazioni e di connessioni nel contesto. La prospettiva sistemica non intende offrire risposte preconfezionate adatte a tutte le situazioni simili, ma vuole proporre uno spazio-tempo unico, dove possa nascere il confronto tra tutti i partecipanti al processo educativo e dove possa crescere una comune ipotesi di cambiamento. Si effettuano consulenze scolastiche sistemiche che coinvolgono l\u2019allievo, gli insegnanti, i genitori e le agenzie del territorio.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t sostegno alla genitorialit\u00e0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Negli ultimi anni si rendono sempre pi\u00f9 frequenti e necessari interventi di sostegno alla genitorialit\u00e0, per l\u2019emergere di disagi frequenti in et\u00e0 evolutiva e alla crisi che la coppia in quanto tale sta attraversando in epoca contemporanea. Soprattutto in caso di separazione coniugale, la coppia con figli si trova a dover ripensare il proprio essere coppia genitoriale, aspetto gi\u00e0 di per s\u00e8 denso di difficolt\u00e0. Il manifestarsi di malessere e disagio psicologico nei figli \u00e8 spesso all\u2019origine di una domanda di ascolto e presa in carico che arriva allo specialista psicologo da parte di coppie genitoriali impotenti, disorientate, alla ricerca di indicazioni e suggerimenti ma anche di uno spazio in cui esprimere vissuti di fatica, frustrazione, preoccupazione, rabbia e sensi di colpa. La coppia genitoriale viene pertanto presa in carico all\u2019interno di percorsi di sostegno psicologico alla genitorialit\u00e0, capaci di garantire uno spazio-tempo di accoglienza, ascolto, sospensione del giudizio, rielaborazione ma anche di fornire punti di vista competenti e professionali e strategie funzionali per meglio comprendere ed affrontare le difficolt\u00e0 dei propri figli. Oltre a spazi di ascolto orientati alla singola coppia genitoriale, \u00e8 possibile prevedere percorsi di parent-training: si tratta di incontri a tema, allargati a coppie genitoriali che stanno attraversando criticit\u00e0 simili (l\u2019adolescenza dei figli, problematiche di dipendenza, disturbi alimentari, disabilit\u00e0, ecc.) che hanno una finalit\u00e0 psico-pedagogica nel condividere informazioni tecniche, strategie, strumenti di lettura delle difficolt\u00e0 contingenti e nel mettere in comune vissuti ed esperienze.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t rilassamento psico-corporeo<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Con alcuni pazienti risulta utile arricchire il colloquio psicologico con l\u2019impiego di tecniche psicocorporee come il Training Autogeno, una tecnica di auto-distensione che si basa sul coinvolgimento dell\u2019unit\u00e0 mente-corpo e sulla consapevolezza corporea. Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi<\/em> mindfulness<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t Praticare la\u00a0mindfulness\u00a0 significa \u201cprestare attenzione con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante<\/em>\u201d (Kabat-Zinn). La mindfulness \u00e8 uno stato mentale, una modalit\u00e0 dell\u2019essere, non orientata ad uno scopo; apre alla ricchezza del momento presente, alla pienezza dell\u2019esperienza. Quest\u2019ultima comprende necessariamente anche il suo lato \u201cnegativo\u201d: il disagio, la sofferenza, il dolore. La Mindfulness aiuta ad accettare questa dimensione, evitando cos\u00ec di negarla o respingerla, accogliendola e facendone motivo di crescita. Tra gli effetti benefici della Mindfulness vi \u00e8 una riduzione dello stress e dell’ansia un miglioramento dell’umore e la capacit\u00e0 di cambiare alcuni modi automatici di reagire, oltre a facilitare lo scioglimento e l\u2019attenuazione delle tensioni muscolari provocate dal continuo trattenere e reprimere le emozioni e dalle posture acquisite nel tempo.<\/p> <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t psicodiagnosi<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t La psicodiagnosi, dal punto di vista psicologico, \u00e8 innanzitutto un processo conoscitivo che si realizza all\u2019interno della relazione interpersonale tra psicologo e cliente. Nella valutazione diagnostica il professionista, oltre allo strumento elettivo del colloquio clinico, pu\u00f2 avvalersi di strumenti testistici, di osservazioni sistematiche e del gioco in et\u00e0 evolutiva. Egli individua le tecniche e gli strumenti pi\u00f9 idonei di volta in volta, in relazione al contesto e allo scopo della valutazione, all\u2019et\u00e0 e alla tipologia di difficolt\u00e0 presentate.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t consulenza online Solitamente fatichiamo nel trovare un momento libero per prenderci cura della nostra salute psicologica e individuare il tempo per andare dallo psicologo sembra fin troppo spesso un’impresa impossibile, presi come siamo da mille pensieri e mille impegni. Se senti il bisogno di iniziare un percorso psicologico ma non puoi recarti nel mio studio ti offro la possibilit\u00e0 di seguire con me un percorso di consulenza e di sostegno psicologico a distanza, concordando insieme quale piattaforma utilizzare e garantendoti intimit\u00e0 e privacy. Ci sono poi situazioni in cui la consulenza a distanza pu\u00f2 diventare un’occasione unica per continuare un percorso psicologico gi\u00e0 avviato con me e che verrebbe interrotto duranrte le ferie, un cambio di residenza o le trasferte lavorative. La continuit\u00e0 a distanza garantisce la cura della relazione quando non \u00e8 possibile in presenza. Il percorso psicologico con uno psicologo pu\u00f2 offrire numerosi benefici. Esso fornisce uno spazio sicuro e confidenziale per esplorare ed affrontare le sfide personali, riducendo il senso di isolamento. Il percorso psicologico aiuta a comprendere meglio se stessi, sviluppando una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e comportamenti. Inoltre, pu\u00f2 fornire strategie e strumenti pratici per affrontare il disagio emotivo, gestire lo stress e migliorare le relazioni interpersonali. Il percorso psicologico pu\u00f2 promuovere la crescita personale, il benessere psicologico e l’equilibrio emotivo, consentendo di raggiungere un maggiore senso di soddisfazione e realizzazione nella vita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Quando la crisi arriva ad interrogare e mettere in discussione il legame, la coppia pu\u00f2 scegliere di fare ricorso ad uno specialista esterno che possa aiutare i partner ad orientarsi nelle loro questioni. In fase di consulenza, lo specialista offre uno spazio di ascolto e confronto mediato: i partner sono liberi di esprimersi e confrontarsi in uno spazio-tempo di pensiero e riflessione che sospende la dimensione del giudizio e prova a ricostruire la storia di un legame per recuperarne il senso. L’analisi delle dinamiche relazionali e comunicative che influiscono sul problema, aiuta la coppia a identificare il fattore scatenante il momento di blocco o di crisi, di elaborarlo e di superarlo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Il Training consiste in una serie di esercizi di concentrazione che si focalizzano su diverse zone corporee, allo scopo di ottenere un generale stato di rilassamento sia a livello fisico che psichico. Il training autogeno, per il suo effetto riposante e ristoratore, \u00e8 indicato ogni volta che ci si trovi a dover affrontare situazioni emotive percepite come stressanti in famiglia, sul lavoro o a scuola.
Inoltre, l\u2019induzione della calma emotiva rendono questa tecnica uno strumento molto efficace nella gestione degli stati ansiosi e dei disturbi psicosomatici come alterazioni del sonno, gastriti, emicrania e tachicardia. Infine, il Training autogeno promuove il benessere personale agendo sul potenziamento delle funzioni mentali come la memoria e la concentrazione, e migliorando la prestazione sportiva, scolastica e lavorativa.<\/p>
nell\u2019indistinto<\/em>\u00a0\u2013 Italo Calvino<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
E\u2019 un percorso di esplorazione e comprensione delle dinamiche strutturali e delle modalit\u00e0 di funzionamento psicologico della persona in qualsiasi fase dell\u2019evoluzione della vita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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![\"\"](\"https:\/\/cristinazanichelli.it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/DALL\u00b7E-2023-06-10-21.18.26.png\")
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